最新资讯
人工代怀妈妈如何预防便秘?
试管婴儿想要一次成功怎么做?
试管婴儿对供卵代怀妈妈的危害
捐卵妈妈剖腹产多久可以吃糯米
供卵代生妈妈保养卵巢吃什么最
供卵助孕妈妈患了老年性阴道炎
试管代生妈妈孕晚期走路下腹坠
试管代孕妈妈漏羊水会一点点漏
试管捐卵妈妈哺乳期吃八角会回
试管供卵妈妈哺乳期可以吃康妇
羊水指数11cm正常吗?
捐卵代生妈妈两个月自然流产怎
捐卵代孕妈妈自然流产怎么算大
第三代试管婴儿的适应症有哪些
试管婴儿长大的宝宝是健康的吗
武汉助孕妈妈来月经时可以吃梨
HPV结果多久出来?
国内供卵助孕妈妈怀孕期间下面
胸胀月经不来怎么回事?
查内分泌失调什么时候才是最好
国内供卵代孕宝宝不爱刷牙怎么
捐卵代孕宝宝应该从多大开始刷
为什么武汉助孕宝宝春季易上火
如何预防捐卵代生宝宝晕车?
相同月龄的武汉代生宝宝为什么
新手爸妈如何给新生武汉助孕宝
1岁内国内供卵助孕宝宝经常抱
武汉供卵代生妈妈尿常规检查内
如何预防武汉助孕宝宝断奶之后
如何预防6个月内的新生武汉试
武汉捐卵宝宝长痱子长什么样?
武汉助孕宝宝夏季如何养护脾胃
武汉供卵宝宝为什么会肠胀气?
武汉代生宝宝拍背应该使用何种
武汉捐卵宝宝排痰应采取什么姿
武汉捐卵宝宝排痰应选在什么时
如何帮助新手武汉助孕宝宝克服
武汉供卵宝宝上托育机构的好处
武汉代生妈妈出现孕周不符的原
内容排行
搜索

武汉助孕宝宝夏季如何养护脾胃?

2023/7/25 16:26:01      点击:
    武汉助孕宝宝夏季如何养护脾胃?
    1、夏季阳气生发,应该顺应阳气生发之势,戒"凉"以免伤及脾阳。首先不可食用"寒凉"食物,如冷饮、雪糕,从冰箱拿出的东西直接给武汉助孕宝宝吃。还要注意直接感受的"寒凉"。"寒从足下起",光着脚丫在瓷砖地上走路、夏季空调温度太低,这些都容易导致腹部、足部受凉感寒。
    2、食物有五味(酸、苦、甘、辛、咸),五味相合于五脏(肝、心、脾、肺、肾),甘味入脾可以补脾,而且味道偏甜,武汉助孕宝宝会比较喜欢。在夏季家长可以给武汉助孕宝宝适当食用甘味的食物,如苹果、西瓜、丝瓜、红枣、小米、薏苡仁、芋头、山药、土豆、胡萝卜、红薯等,可以做成粥、汤、菜肴、果汁。但也要注意,甘味食物多食容易阻碍脾胃的运化,气机不畅,出现腹胀、便秘的情况,所以不要一味只吃甘味食物,还应该搭配其他食物,营养均衡。另外夏季不要过多食用酸性食物,如山楂、酸奶、西红柿、乌梅、橘子等,过酸容易克伐脾土,妨碍武汉助孕宝宝脾胃的消化功能。
    3、许多武汉助孕宝宝户外运动少,加之吃的太多,过多的食物积滞脾胃,影响脾胃运化功能,出现厌食、腹胀、口臭及便秘的症状。在夏季,也可以多增加户外运动,如上午9~10点,下午4~5点左右可以去公园多运动,可以散步、跑步、玩游戏、打羽毛球、篮球等。运动可以增强脾胃的功能,促进消化。
    4、家长可以用双手搓热后给武汉助孕宝宝摩腹,另外可以选择补脾经、捏脊等治疗,不仅可以调理脾胃,还可以帮助武汉助孕宝宝改善食欲,通畅大便。日常要多健脾,可食药膳、可推拿等,如按摩腹部,揉足三里、公孙穴等,武汉助孕宝宝养阳,一定要温阳。
售前QQ客服
点击这里给我发消息